对于前列腺炎，相信很多男性朋友都曾受过其害，使得原本美满“性福”的生活不再!那么，大家平日里是否可采取一些预防措施，降低此病的病发几率，维护男性身体健康呢?针对这一问题，南京京科泌尿专科医院的医生为大家带来解答!

　　预防前列腺炎时需注意哪些方面?

　　1、多饮水。如果是浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，而长期不良的刺激就很容易引发前列腺炎。男性朋友平时多饮水就会多排尿，这样一来也就可以稀释尿液浓度，以免又会对男性的前列腺部位造成刺激。

　　2、不憋尿。据调查发现，如果男性朋友平时总是因为各种原因憋尿，就会使得尿液压迫前列腺部位，也很容易引发前列腺炎疾病。因而，男性要谨记，一旦膀胱充盈有了尿意就应小便，憋尿对人体并无任何好处。

　　3、节制性生活。如果性生活的开始时间过早，或是性生活的次数太多，就会使得男性的前列腺部位总处于充血的状态，敏感异常，这样很容易给病菌的侵袭提供便利。由此可见，男性日常生活中也要注意节制性生活，以免引发疾病。

　　4、保持清洁。男性朋友的阴囊伸缩性较大，分泌汗液较多，而再加上阴部本来通风就差，因而更容易藏污纳垢，也会给细菌的滋生提供良好环境。想要避免前列腺部位受损，男性朋友平时就要记得及时清洁阴部，以防会有细菌的残留滋生。

　　5、勤加锻炼。男性朋友平时不可以长时间坐着，防止会对其前列腺部位造成严重压迫，而平时骑车之类的摩擦前列腺运动也要少参与。但男性朋友可以参与慢跑的活动，这样也可以提高身体的抵抗能力，成功抵挡前列腺部位的病菌侵袭。

　　引发前列腺炎会伴随哪些症状表现?

　　1、排尿不适。患有前列腺炎的患者常伴随尿频、尿急、尿痛、尿不尽、排尿等待、排尿困难、尿黄、血尿、尿滴白、尿液混浊、尿道口灼热、发痒、分泌物增多等。

　　2、放射性疼痛。这主要是由于患者前列腺部位的疼痛向外放射，也就可引起患者腰骶部、髋部、会阴部、耻骨上区以及腹部的疼痛感，甚至有时还可放射至睾丸、腹股沟部。

　　3、其他症状。在男性病发前列腺炎后会有后尿道、会阴、肛门等处的坠胀不适感，而往往也会伴随有恶寒、发热等症状。另外，患者的症状随着病情加重也会加剧，可呈高热、全身疼痛、虚弱、厌食、败血症等表现。

　　温馨提醒：虽然预防措施可大大降低前列腺炎的病发几率，却并不能完全避免疾病发生。因而，医生提醒大家，在病发后也一定要及时治疗，明确病因并采取针对性的诊疗方案，配合相应的有效护理措施，争取能够及时摆脱前列腺炎困扰，重塑健康身体!